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エスカレーターを使わずに香港流ダイエット?

香港には、世界一長いエスカレーターがあります。
その名を「ヒルサイドエスカレーター」と言います。
一つ一つはたいした長さではないのですが、
連続しているものの合計がとても長くなります。
全長800メートル、高低差135メートル、所要時間約20分です。

しかし、このエスカレーターは、見てびっくりしたのですが、
一方通行なんです!

朝方はヒルトップに住んでいる通勤者のために下り運転、
確か、9時から10時くらいに上り運転に切り替わったと思います。
切り替える瞬間は、警備員みたいな人が立っていて、エスカレーターに乗ろうとすると行く手を阻まれます。

私は、その通勤時間帯にヒルサイドエスカレーターに訪れてしまったのです。
そうです。足で階段を登っていきましょう。
現地の人も下でエスカレーターが切り替わるのを待っています。
私は登りました。
したたり落ちる汗は何リットルになるのか。
ガクガクと振るえる足は運動不足から来るのだろうか、
下りのエスカレーターに乗る通勤者には、きっと滑稽に見えたことでしょう。

ということで、エスカレーターの半ばぐらいでギブアップでした。
体重は、2キロは減った気分です。
あなたもチャレンジしてみてはいかがでしょう。
きっといいダイエットになるはずです。
死ぬほどの思いはしますが、いい思い出になります(笑)
特に真夏に・・・。


ヒルサイドエスカレーター

ヒルサイドエスカレーター ]